Grundimpuls la propriu înseamnă impulsul de bază și provine din limba Germană. Face referință la faptul că avem impulsuri care ne provoacă reacții, aproape întotdeauna inconștiente și deseori nedorite. 

 

Impulsul este declanșatorul unei reacții. Dacă cineva imi taie calea în trafic poate să declanșeze o avalanșă de emoții și comportamente agresive precum frustrarea, ura, violența sau gesticulări și cuvinte vulgare aruncate către creatorul acelui impuls. Dacă oponentul reacționează și el agresiv la rândul său la reacțiile mele, care pentru el sunt impulsuri, este un mic pas până la o dezbatere fizică violentă cu urmări usturătoare. Nu vrem asta.

 

Dacă vrem asta ar trebui să căutăm ajutorul unui terapeut specialist. In toate celelalte cazuri ne dorim să avem reacții diferite, care să nu ne pună în situații periculoase sau cu urmări negative.

​​

Fiecare impuls creează o reacție, asa cum fiecare picătură creează valuri la atingerea suprafeței apei. Poate că ni se întâmplă des ca aceste reacții să fie cele pe care ni le dorim. In acest caz am gândi "vai ce bine m-am comportat", "ce bine i-am răspuns", "ce bine că m-am abținut", "ce bine că i-am spus ce gândeam", "ce mult mi-a plăcut de mine în situația aceea". Am fi fericiți cu noi înșine și ne-am felicita.

 

In multe alte cazuri însă este probabil ca aceste reacții să nu fie cele dorite și nici cele care ne sunt benefice. Des parcurgem filmul unei întâmplări în mintea noastră și ne gândim "oare de ce nu am făcut ceva?", "de ce m-am comportat asa?", "cum am putut să reacționez în halul ăsta?", "dacă as putea să dau timpul înapoi..." sau "de ce n-am făcut nimic?".

​

Vestea buna este ca reacțiile sunt niște comportamente iar comportamentele se pot schimba. Grundimpuls reprezintă procesul de îmbunătățire fizică, psihică și spirituală prin dezvăluirea impulsurilor care ne provoacă reacțiile nedorite și conștientizarea reacțiilor, pentru a putea dezvolta și adăuga acțiunile dorite spre îndeplinirea obiectivului propus. 

​

Aceste obiective pot fi simple sau complexe, de natură personală sau profesională. Ele pot fi despre sănătate, nutriție, comunicare, memorare, învățare, conducere / leadership, formarea și eficientizarea colaborării în echipe, luarea deciziilor, managementul timpului, maximizarea energiei personale, echilibru, descoperirea și schimbarea de perspective și obiceiuri, dezvoltarea unei culturi organizaționale orientate spre productivitate și colaborare, si altele.

​

Grundimpuls oferă un impact pozitiv, puternic, sesizabil, rapid si sustenabil.

​

Mai multe detalii poți citi AICI.

​

​